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孕妇吃香瓜会上火吗

孕妇吃香瓜会上火吗
 
不会。
 
香瓜属于寒性的瓜果,寒性的食物都具有清热、去火、祛暑、润喉等功效,因此,孕妇食用香瓜不仅仅不会上火,还有降火清热的作用,对上火有一定的辅助治疗效果。 
 
孕妇吃香瓜有什么好处
 
补充叶酸
 
香瓜含有一定的叶酸,可以为孕妇补充叶酸,促进胎儿的大脑发育,对胎儿比较重要。
 
清热解暑
 
香瓜性寒,可以帮助清除体内的燥热之气,缓解身体的燥热感,有一定清热解暑的作用,适合在炎热的夏季食用。
 
利尿消肿
 
香瓜中的钾离子含量丰富,能帮助排出体内多余的水分,促进机体代谢,消除水肿,适合小便不利,身体水肿的人群食用。
 
防治便秘
 
香瓜中的纤维含量丰富,这种物质可以促进肠道的蠕动,增强肠道功能,帮助食物残渣及粪便的排出,改善排便困难的情况,可以有效的防治孕妇便秘。
 
美容作用
 
香瓜中的维生素C含量丰富,这种物质可以抑制酪氨酸酶的活性,淡化皮肤中的黑色素,有一定的美容作用。 

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